KICK-BOXING格斗训练课程

KICK-BOXING格斗训练体系:它是一款课程产品, 更是一种客户体验,给我们带来期待已久的身心蜕变。

Kick-Boxing格斗训练体系理念 

kick-boxing 格斗训练体系并不是附属于某一单一格斗项目 而是整合了拳击 泰拳 跆拳道 巴西战舞等项目适用于健身课程的动作设计 训练内容 表现形式 及配套工具 形成了格斗训练结合七大元素(体能 力量 柔韧 平衡 协调 速度反应 心里)功能性训练的综合体系 以开发全新的思维及运动模式

课程特点:

1、通过技术动作的细化分解与进阶 进行统一标准的评估 能使零基础的会员以最快的速度学会并掌握

2、课程中的技术应用 攻防转换及战术演练 能最大限度的还原格斗训练的本质与真实性

3、KICK-BOXING格斗训练体系中独特的功能性训练 可针对会员 急速减脂 心肺耐力的提高 体能的突破 柔韧及平衡的改善 核心力量的开发 等几个方面 进行针对性的提高

4、多元化的互动对抗环节可最大限度的影响受训者的心理反应 潜能开发

如需了解更多健身锻炼、运动营养、私教培训等相关课程或知识,请关注我们(iptc2008.com)


微信公众号:cmiptc

IPTC国际健身教练学院